Торт подгорело сверху, используя оба элемента сверху и снизу.

Крошечные картины

Распространенное заблуждение заключается в том, что больше потливость означает более интенсивной тренировки. Это ложь. Потливость просто означает, что организм хочет остыть. В противном случае человек может полностью разорвал, сидя в сауне.

Я слышал, утверждает, что потея больше вес снижается, это правда. Это просто вода и соль. Это все вернется в следующий раз.

В тренажерном зале может сделать небольшая разница в сжигании калорий, поскольку дополнительной энергии это берет, чтобы производить больше пота. С другой стороны, в замораживание спортзал может сделать небольшая разница из-за дополнительного дрожь. Если все вещи равны, в теплый спортзал бы удержать преимущество.

Большая картина

Единственным решающим фактором успеха в тренажерном зале будете ли вы выполнять в полную силу способности каждой тренировки и постоянство. Делаю половину работы, потому что вам неудобно будет в результате менее прогресс вне зависимости от температуры тренажерном зале. Пропускать запланированные тренировки, потому что это слишком неприятно будет остановить прогресс.

Некоторые люди могут позаниматься в супер-горячей тренажерные залы, а может даже лучше. Это здорово, пока они практикуют прогрессивной перегрузки и не понижая громкости, чтобы компенсировать дополнительный стресс. Некоторые люди могут работать лучше физически или умственно в более умеренной температуре. Это нормально, как долго, как они практикуют прогрессивную перегрузку. Люди, которые оставаться последовательным-это люди, которые прогресс.

+958
babrar 14 июн. 2020 г., 09:37:56
19 ответов

Если температура падает, вы делаете это неправильно. Весь смысл белить довести до температуры овощи очень быстро. Это значит

  • нарезать овощи небольшими
  • использовать очень большую кастрюлю
  • бланшировать небольшими порциями

Соотношении 1:10, а если вы используете 5 литра пота, вы можете бланшировать в 500 г порции. Положить овощи в дуршлаг. Погрузите фильтр в воду (которая должна быть по бурливой кипения), немедленно начать часов (вода должна только нужно несколько секунд, чтобы вернуться к полному кипения) и, когда будете готовы, окунуться в ледяную воду, чтобы остановить приготовления пищи сразу.

+934
kabir wolly 03 февр. '09 в 4:24

У меня похожая проблема с bitrot на оптическом носителе (в настоящее время-бр-р, но я использовал тот же подход на CD-R и DVD-Р).

Есть программа под названием парам2 , которая производит восстановление данных (с использованием кодов Рида-Соломона) таким образом, что определенное количество ошибок может быть не только обнаружена, но и исправлена. Можно настроить размер блока и процента резервирования (которая также является объем дополнительного дискового пространства). Е. Г., если вы используете 1000 блоков и 10% резервирование, вы будете потреблять дополнительные 10% дискового пространства для 100 блоков резервирования, за 1100 всего. Но в обмен, вы можете полностью восстановить файл, пока у вас есть какие-либо 1000 нетленным блоков. Так как 100 или меньше блоков содержат bitrot, вы можете восстановить файл.

Недостатком парам2 заключается в том, что компьютерная система, восстановление данных занимает некоторое время, и чем больше вы производите, тем больше времени требуется (производя 20% дольше чем на 10%).

Еще один подобный инструмент zfec, хотя я не использовал его лично.

+925
yakitori 11 нояб. 2019 г., 10:21:39
Другие ответы

Связанные вопросы


Похожие вопросы

  1. Выключите ваш мобильных данных. 2. Включение мобильной точки доступа.
+918
azZur0 7 мар. 2021 г., 02:23:42

Почте.приложение просто имитирует, что структура определяется на соответствующий почтовый сервер. В Gmail папок только ярлыки (или сохраненные поиски для этикеток), поэтому они появляются вне папки "Входящие" (а на самом деле в iCloud папки, хотя это не поиски).

Если вы хотите унифицировать способ папки представлены вам, наверное, нужно проверки, будет ли Exchange позволяет создавать папки вне папки "Входящие".

+894
delencey 29 окт. 2010 г., 09:04:49

Мой ноутбук был украден, он имел в Ubuntu один установлен на нем. Теперь у меня новый ноутбук с Ubuntu один. Когда я получить доступ к моей учетной записи, я вижу много файлов со старого, но я не могу восстановить их в читабельном виде.

Я попытался шаги, которые я нашел в интернете, но файлы все равно зашифрованы, я не знаю, что делать со всеми этими Гоб файлов в папке. Я просто хочу восстановить их на новый ноутбук и посмотрим, что я смогу оправиться от все данные я потерял. Один из ответов, которые я нашел в сети говорит, что они автоматически появятся в новой папке в Ubuntu. Однако, они не.

+830
shining 3 сент. 2010 г., 04:59:15

Мои попытки сделать это привели в цветную кашу с консистенцией резины.

Абсолютно. Чрезвычайно высокая тепло дает яйца Рубер текстуры. И это происходит потому, что микроволновая печь нагревает снаружи слишком быстро, прежде чем он может нагреть внутри. Я просто не думаю, что варить яйца в микроволновке будет когда-нибудь работать хорошо, если можно как-то распределить тепло равномерно и медленно (так, что это не пики, хотя бы частично, иначе вы получите резиновые яйца), а то что-то микроволновая печь не на обе части.

+729
Marcio Francisco 17 янв. 2023 г., 12:33:05

способ afragen будет работать. Вы не можете изменять адреса если вы настроили учетную запись электронной почты по умолчанию "в iCloud". Отключить почты в настройках iCloud затем сделать новую учетную запись электронной почты. Не выбирать ни один из вариантов по умолчанию для указанных служб. Сделать заказ настройка почты и вы сможете вводить все вручную, так как afragen написал.

Вам придется зайти на сервера iCloud для входящих, собственный SMTP для исходящих и ваш адрес электронной почты, как уже говорилось.

Вы можете ввести более одного адреса электронной почты с запятой между каждой. Первый адрес электронной почты в списке будем по умолчанию отправить с этой учетной записи. Вы будете иметь падение вниз, чтобы выбрать другие, если вам нужна эта опция.

+706
alexlur 1 февр. 2022 г., 18:16:35

Иногда процесс подтверждения происходит очень медленно. Я думаю, что это из-за цены гонорара. В то время, можно ли отменить сделку и повторно отправить с высшим плата за сделку? Есть ли особенности истечения? Е. Г. сделка будет отменена после 7 дней?

Насколько я читал другие посты, ответа нет. Если это так, то мне нужно дождаться подтверждения навсегда? Например, когда я установил нулевую комиссию за транзакцию случайно.

+650
The Arkaroo 22 мая 2014 г., 06:38:45

Я буду скоро уезжаю в отпуск в место, где есть несколько дней между розетками. Какое зарядное устройство можно использовать для зарядки/запуска мой IP(объявление/Хона)?

+649
akilbekovalibek 15 мар. 2010 г., 07:33:46

Моя мама, школьный учитель наука, считает, что простуду получает свое название от того, что вы можете приобрести холодный вирус с большей готовностью, когда вы себя чувствуете холод. Например, по ее мнению, если бы Вы были провести целый день в холодном состоянии с необходимой одежды, или проводят длительное время стоя в дождь, вы увеличите свои шансы простудиться.

Я вижу потенциал для этого, чтобы быть правдой - если ваше тело при недостаточной температуре, она может быть более восприимчивы к простуды (или что-нибудь по этому вопросу) так как ваш организм будет занят тем, чтобы держать вас в тепле вместо того, чтобы защищать вас от болезней.

Я спорить с ней, однако, как я понял название насморка имеют в виду наиболее распространенный симптом, в том, что это делает ваше тело чувствовать холод, заставляя вас, чтобы носить с собой дополнительную одежду.

Может кто-то пожалуйста, просветите меня, как простуда на самом деле берет свое название, это один из указанных выше альтернатив, или нечто совсем другое? В качестве бонуса, есть ли на самом деле какие-то заслуги в логике моей мамы - это на самом деле легче подхватить простуду, когда ты физически холоднее, чем ваше тело предпочтет?

+641
Vachele Poole 8 июл. 2021 г., 17:49:21

Я сослался на ссылку, решение работает.

Как получить за "устройство или ресурс занято"?

Описанное выше решение работает, когда вы вручную удалить файл. Но у меня есть Python-скрипт, который удаляет файлы (автоматизированный процесс). Иногда я получаю "устройство или ресурс занято ошибку", когда скрипт пытается удалить файлы. Следовательно, мой сценарий не выполняется. Я не знаю, как решить эту проблему с помощью моего скрипта Python.

Редактировать: Скрипт загружает файлы журналов с сервера журнала. Эти файлы затем обрабатывается мой сценарий. После обработки производится, скрипт удаляет эти файлы журналов. Я не думаю, что там что-то не так с дизайном.

Точное Сообщение Об Ошибке:

OSError: [errno значение 16] устройство или ресурс занят: '/главная/пользователю admin/йцукен/.nfs000000000471494300000944'
+597
toshhodzhaev 1 мая 2012 г., 09:41:30

Я сталкивалась с этой проблемой и я думаю, что я припер его к происходит после установки графического драйвера Nvidia. Поведение я испытал, что я не мог добавить любые рабочие пространства и при режиме многозадачности, никто из моих открытых приложений отображается (отсюда и гала не позволяя мне сделать еще рабочие).

Возвращаясь обратно к обычным драйвером с открытым исходным кодом графика сразу же решена проблема для меня.

+569
AmeliAjo 6 мая 2017 г., 18:10:53

Что происходит, когда вы повторить легендарное существо с обряд репликации?

+511
user2489525 29 мая 2019 г., 12:46:23

Когда у меня около 20 открытых вкладок хрома я вижу начинается жесткий диск писать и все начинают замерзать. У меня в 'команду killall' хром. Ранее у меня был установлен гугль-хром, и то же происходит. Это нормально или это может быть ошибка? Кто-то испытал то же самое?

Мой ноутбук Асер Aspire Е1-571G с процессором i5 2,6 ГГц, 8 ГБ оперативной памяти. в Gentoo дистрибутив с GNOME в качестве графической системы

Обновление: большой позор мне, потому что я узнал, я не активировать HIGHMEM64 конфиг моего ядра (не знаю почему), поэтому я бегал с ~2 Гб оперативной памяти вместо 8..

+470
Haomin 29 янв. 2019 г., 14:06:53

Вот функция:

pwdr () {
 фрд | СЭД с$Домашний,~,
}

Добавьте эту функцию в файл профиля и использовать pwdr.


В Баш вы можете также использовать параметр расширения и избежать вызова в СЭД с помощью довольно магически глядя

Эхо ${дуо/~/\~}

В ${...} выражение может быть использован в любом месте оболочки переменной может быть использован также Эхо - это только для демонстрационных целей.

+413
mannyrothman 2 авг. 2016 г., 11:30:43

Я пытаюсь понять код от BIP173. Я читал бип, ссылки на RFC3548 или Z-базовый-32, предложение base32 Марк Friedenbach, и некоторые посты здесь.

Вопрос 1: как интерпретировать сценарий обработки?

Я думал, чтобы понять, что bech32 представление адреса (кодирование хэш открытого ключа), и не имеет ничего общего со сценариями. Я запутался, в разделе примеру, он говорит:

Все примеры используют открытый ключ 0279BE66... в P2WSH примеры использования <ключ OP_CHECKSIG> как сценарий.

В СТД ТХ я бы sigscript с подписью и например по умолчанию. Так для расходов Техас, проверено, что по умолчанию соответствует подписи. Это же справедливо и для bech32 адреса (помимо того, что в разделе свидетеля)? Есть пример с multisig ТХ только с bech32 адреса?

В2: что такое "ген = [0x3b6a57b2 ..." линии?

В разделе спецификация/контрольная сумма, он говорит:

деф bech32_polymod(значения):
 Ген = [0x3b6a57b2, 0x26508e6d, 0x1ea119fa, 0x3d4233dd, 0x2a1462b3]
...

Мне интересно, что эти значения, откуда они берутся? Я тоже посмотрел в код С, но нет никакого дальнейшего объяснения. Где я могу найти это значение?

+233
Matheus Valadares 26 мар. 2012 г., 14:42:53

Я шелл на удаленном сервере, чтобы запустить Emacs с помощью SSH. С тех пор, как я начал используете Emacs в режиме демона у меня были проблемы с использованием стандарта ANSI-термин, Shell и решение eshell.

Я могу выполнять команды в решение eshell хорошо, но я не могу переключиться в другой буфер или убить решение eshell буфера. Когда я печатаю эти команды ничего не происходит.

При запуске консоли можно вводить команды, но все появляется на той же строке. Если у меня экран разбить текст из консоли будет работать в моем окне. Повторное нажатие ввод причин моей ПС1 должны отображаться на одной строке, а не новую строку. Я также не могу убить оболочку буфера или выход из Emacs, используя сочетание клавиш Ctrl+х клавиш Ctrl+с. У меня типа выход , который убивает мой СШ сессии все вместе.

Анси-термин сейчас наименее полезным, как, когда я запустить его в Emacs замерзает. Я не могу вводить любые команды, в том числе убийство в Emacs все вместе.

Кто были эти проблемы раньше?

+231
Useless 31 июл. 2021 г., 23:22:57

вы можете попробовать Сабы фабрики или пересохранения сто Вранглер в текст как UTF-8. Или перекодировать файл с субтитрами в качестве мягкого Сабы в ручник. Я также использовал Avidemux выступает MPEGStreamclip и других форматах. Удачи!

+208
user80723 8 сент. 2012 г., 14:20:34

Я думаю, лесозаготовки ваша еда, вероятно, будет ваш лучший выбор. Забудьте весь этот шум о том, что вы должны есть, когда вы должны съесть это, и т. д... Это намного более продвинутый, чем вы должны беспокоиться в данный момент. Кроме того, устойчивость является важнейшим фактором постоянного изменения. Любой человек может придерживаться какой-диету на некоторое время, но очень мало делают для жизни.

Благо для журнала Еда это не просто так, вы знаете, сколько вы переели в один день, но, как вы стали соответствовать его, он может сделать следующее:

  1. Сделать вас более осведомлены о том, как много упражнений стирает от того, что вы съели. Подсказка: это не так, как большинство из нас хотелось бы.

  2. Вы начнете осознавать различные продукты по их калорийности. Выходите, чтобы поесть с друзьями? Вы можете посмотреть меню и сделать великую идею “ущерб”, что вы собираетесь делать. Это может помочь держать вещи до минимума, особенно с ограниченным здоровые варианты.

  3. Возможно, самое важное заключается в том, что вы начинаете находить, где калории растут. Иногда бывают здоровые, хотя и калорий плотные продукты в рационе питания, что значительно наращивать количество калорий. Это не значит, что вы должны держаться подальше от них, а возможно, потребуется, чтобы урезать немного. Орехи и авокадо нарушителей это - здорово для вас, но смотреть, сколько вы едите!

Поскольку упражнение идет, я бы попробовал строить больше мышц. Поверь мне, культуристы занять годы самоотверженной работы, чтобы сделать, что толстая. Делаем 3 подхода по 12 повторений, не заставит тебя превратиться в Халка.

Если на то пошло, забег на милю на полторы мили не очень. Проехав милю, будь то ходьба или бег, сжигает около 110 калорий. Как я вижу, вы в основном сжигает несколько сок для тренировки HIIT и тяжелой атлетике сессии. Если вы облагается налогом с кардио-и тяжелой атлетике перед ВИИТ, вы не собираетесь получить максимальную пользу ВИИТ.

Я честно думаю, что тебе лучше тяжелой атлетики с хорошей интенсивностью 2-3 дня в неделю и делать HIIT и/или длительного, стационарного кардио, 2-3 дня в неделю (в зависимости от ваших целей). Сделать это при сохранении дефицита калорий приблизительно. 500 калорий в день, и вы будете на верном пути.

Если вы выполняете твердые, интенсивные тренировки, вы начнете испытывать правильные кардио/мышечной. В свою очередь, это поможет запустить метаболические процессы сжигания жира, особенно висцерального жира.

Одна вещь, которую я хотел бы отметить: большинство людей на самом деле знают, что им нужно сделать, чтобы потерять вес. Они могут не нравятся ответы и часто они надеются на какое-то чудесное лекарство от их проблем веса. Возможно, только возможно, будет некоторое представление о том, что кто-то даст им и переключатель флип? Я надеюсь, что вы получите некоторые из это, но в глубине души вы, наверное, знаете, где слабые места и действительно ли вы выполняете в тренажерном зале интенсивно, как могли бы быть.

Поесть в чистоте и ударил его трудно. Ты увидишь, как вес исчезает.

+40
Aescula 17 нояб. 2010 г., 19:49:51

Показать вопросы с тегом